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Brave & One | Der Beziehungspodcast


Mar 30, 2022

Fühlst du dich gerade unzufrieden, erschöpft oder überfordert? Ihr streitet euch in letzter Zeit mehr und irgendwie kippt die Stimmung? 

Vielleicht wurden deine eigenen Bedürfnisse schon länger vernachlässigt! 

Heute spreche ich darüber, wie du deine eigenen Bedürfnisse erkennst und kommunizieren kannst! 🙌🏻

Außerdem werfe ich einen Blick darauf, wie deine Prägungen aus deiner Kindheit über deine Fähigkeit deine Bedürfnisse zu äußeren, entscheiden. 

Wenn du das Gefühl hast, deine Bedürfnisse immer wieder hinten anzustellen, ist diese Folge genau richtig!

Ganz viel Spaß bei der Episode, 

Darleen 💃🏻

 

Bewerbung HEAL Gruppencoaching:

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DEEP DIVE Buch - 365 Fragen für mehr Tiefe:

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