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Brave & One | Der Beziehungspodcast

Mar 30, 2022

Fühlst du dich gerade unzufrieden, erschöpft oder überfordert? Ihr streitet euch in letzter Zeit mehr und irgendwie kippt die Stimmung? 

Vielleicht wurden deine eigenen Bedürfnisse schon länger vernachlässigt! 

Heute spreche ich darüber, wie du deine eigenen Bedürfnisse erkennst und kommunizieren kannst!...


Mar 23, 2022

Was, wenn Kommunikation nicht alles ist? 

Was, wenn Kommunikations-Tipps allein nicht ausreichen, um dein Verhalten im Streit zu ändern? 🤔

Wenn du merkst, dass du dich im Streit persönlich angegriffen, dich von Emotionen übermannt fühlst oder deine Gefühle bewusst unterdrückst, ist diese Folge für dich! 

Dann...


Mar 16, 2022

Diese Frage möchte ich heute in dieser Folge beleuchten. Ich gebe dir 7 Punkte mit an die Hand, bei denen du näher hinschauen kannst, um dich bewusst auf die neue Lebensphase einzustimmen. 

Ich bin der Überzeugung, dass nur aus einem gesunden Ich eine gesunde Partnerschaft und daraus gesunde Familien entstehen...


Mar 9, 2022

Wie sehr investierst du in deine persönliche Weiterentwicklung? 🤔

Wir sprechen viel über das WIR in Beziehung. Doch die meisten Beziehungsprobleme fangen oft beim ICH an. Aus diesem Grund beleuchte ich heute einmal das Thema der eigenen Zufriedenheit und wie du diese in 8 Lebensbereichen nachhaltig verändern...


Mar 2, 2022

Geht dir manchmal auch der Blick für die Besonderheit und Stärke eurer Beziehung im Alltag verloren? 🤷‍♀️

In heutigen Folge gibt es eine Meditation für dich, in der du den Blick für die Stärke eurer Beziehung zurückgewinnst. 

Es ist ganz normal, dass im Alltag der Partner/die Partnerin...